Домашняя страница » Лунная диета » Лунная диета на март 2012 г.

Лунная диета на март 2012 г.

С 8 по 22 марта Луна убывает. Это значит, что в этот период очень эффективны будут любые очистительные процедуры и диеты с оздоровительной целью, а также для избавления от лишних килограммов.

1, 8, 15, 22, 30 марта– критические точки лунного месяца. В эти дни особенно рекомендуется проводить разгрузочные дни.

В течение всего месяца — Великий Пост

4, 18 марта – экадаши

Здесь можно узнать самый щадящий вариант разгрузочного дня.

_____________________________________________________________

Лунная диета (пояснения смотрите в статье «Лунная диета»)

1, 2 (до 17 ч.) марта — дни жиров

3, 4 марта — дни углеводов

5, 6 марта — дни белков

7, 8 марта — дни соли

9, 10 марта — дни жиров

11, 12 марта — дни углеводов

13 (после 11 ч.), 14, 15 (до 11ч. 30 мин.) марта — дни белков

15 (после 14 ч. 30 мин.), 16, 17 (до 17 ч.) марта — дни соли

18, 19 марта — дни жиров

20, 21 (до 12 ч. 40 мин.) марта — дни углеводов

21 марта (с 12 ч. 40 мин.) до 22 марта (14 ч.) — Луна без курса

22 (после 14 ч.), 23, 24 марта — дни белков

25, 26 марта — дни соли

27, 28, 29 марта — дни жиров

30, 31 марта — дни углеводов


Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован Required fields are marked *

*

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.