В каждом лунном месяце есть дни, благоприятные для проведения разгрузочных дней, диетических практик, для голодания, для постов и экадаши. Все эти мероприятия можно, конечно, проводить и не “сверяясь” с Луной, но тогда и эффект от них будет заведомо меньший. Эффект, впрочем, зависит и от того, с какой целью вы собираетесь “голодать”.
Самое общее, базовое правило Лунного календаря гласит:
*в период растущей Луны организм настроен на накопление, запасание необходимых для его жизнедеятельности веществ
* в период убывающей Луны организм выводит накопившиеся шлаки
Поэтому, если вы решили почистить свой кишечник или печень, избавиться от лишних килограммов или просто дать своему желудку небольшой отдых, то делать это лучше всего на убывающую Луну.
Кроме того, в каждом лунном цикле (месяце) есть дни, которые так же можно эффективно использовать для этих целей. Это критические точки, то есть дни когда меняются фазы Луны, дни новолуний и полнолуний. Если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, то вы можете попробовать пару месяцев подряд устраивать себе разгрузочные дни хотя бы в такие критические моменты лунного месяца и вы наверняка почувствуете положительные перемены!
У нас ищут:какого числа зарождается новый месяц
2 фаза луны в сентябре 2016 новолуние когда начинать