Разгрузочные дни по Луне в мае 2010 г.

С 28 апреля по 14 мая Луна убывает. Это значит, что в этот период очень эффективны будут любые очистительные процедуры, разгрузочные дни и диеты с оздоровительной целью, а также для избавления от лишних килограммов.

21, 28 мая – критические точки лунного месяца в период растущей Луны. В эти дни также рекомендуется соблюдать пост, проводить разгрузочные дни.

9, 24 мая – экадаши

Здесь можно узнать самый щадящий вариант разгрузочного дня.

А для тех, кто чувствует в себе силы и желание двигаться дальше, предлагаем еще один вариант разгрузочного дня. Можно провести такой день на жидком питании, то есть исключить из своего рациона все продукты, которые нужно жевать. Можно пить отвары (бульоны) от разных фруктов, овощей или круп, нежирные сорта кефира, ряженки или других кисломолочных продуктов. Если очень сложно бороться с чувством голода, то один раз в день можно выпить стакан молока.

Пробуя различные варианты проведения разгрузочных дней, вы обязательно найдете наиболее подходящий для вас вариант!

По теме:

-Разгрузочные дни по лунному календарю на ноябрь 2011 г. С 10 по 25 ноября Луна убывает. Это значит, что в этот период очень эффективны будут любые очистительные процедуры и диеты с оздоровительной целью, а также для избавления...